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Informationsabend in der Weißfrauenkirche

Warum ist Meditation bei Google, Apple und SAP die beliebteste Fortbildung?  Wie wirkt Meditation auf das Gehirn? Studien dokumentieren: Meditation baut Stress ab und stärkt die Immunabwehr. Meditieren ist einfach zu erlernen. Auf die tägliche Übung kommt es an. Geschichte, Praxis und Wege zur inneren Ruhe: Der spannende Informationsabend in der Weißfrauenkirche.

Informationen zum Workshop

Dauer

Der Workshop beginnt um 18:30 Uhr und dauert etwa zwei Stunden.

Treffpunkt

Eingang der Weißfrauenkirche, Gutleutstraße 20, 60329 Frankfurt am Main

Die nächsten Tourtermine

Programm

Start: 18.30 Uhr

Treffpunkt: Eingang Weißfrauenkirche

1. Teil

  • Wie Meditation das Denken trainiert
  • Stand der Wissenschaft
  • Meditation bei Google, SAP und andere Konzernen
  • Wie jeder überall meditieren kann

2. Teil

  • 10 Minuten Meditieren unter Anleitung
  • Meditation in Fernost
  • Meditation im Christentum
  • Tipps für Bücher & Meditationszentren in Deutschland
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